יש פה מישהו שמבין במחשבים ויכול לעזור לי ?

שכחתי את הסיסמה של החשבון GOOGLE שלי ומכיוון שכשה יצרתי אותו הוא היה על המספר הישן שלי משום שהחלפתי חדש אני לא יכול לאפס את הסיסמה עכשיו מה לעשות ? ): היו לי ככ הרבה דברים חשובים ב gmail הזה כול הסרטונים שסימנתי בלייק כול האיימילם האתרים הכל הכל היה לי שמה ואני לא יודע מה לעשות אני בוכה אני רציני בוכה עכשיו אם דמעות תעזרו לי אני מתחנן בכל היקר לי!