2 תשובות
11 שכיבות שמיכה 18.5 דקות ריצה
ריצה של 3 קילומטר
באותו הנושא:
ממה מורכב מבחן הבר אור לבנות בקורס קצינים של תומכי לחימה ?
כמה צריך לרוץ וצריך לעשות שכיבות סמיכה וכפיפות בטן ?
6 בינואר 2019, 01:07