9 תשובות
לא
לא
שואל השאלה:
חילוף חומרים....^^
חילוף חומרים....^^
אנונימית
לא ממש לא
זה תהליך להרזות, מה שאמרת זה נקרא להרעיב את עצמך
את צריכה ארוחות מסודרות ובריאות
לא רק לשתות מים
זה תהליך להרזות, מה שאמרת זה נקרא להרעיב את עצמך
את צריכה ארוחות מסודרות ובריאות
לא רק לשתות מים
להרזות? לא... אפשר להוריד משקל, זה לא יהיה ממסת שומן
לשתות הרבה מים
לעשות ספורט
לאכול ארוחות בריאות
אם את אוכלת בלילה אז את צריכה לחכות שעתיים לפני שאת הולכת לישון
מה שאת תיארת זה נקרא להרעיב
את תקציבי את עצמך ותרדי במקסימום קילו באותו יום וביום שאחרי את תעלי פי 2 או אפילו יותר
לעשות ספורט
לאכול ארוחות בריאות
אם את אוכלת בלילה אז את צריכה לחכות שעתיים לפני שאת הולכת לישון
מה שאת תיארת זה נקרא להרעיב
את תקציבי את עצמך ותרדי במקסימום קילו באותו יום וביום שאחרי את תעלי פי 2 או אפילו יותר
אם את שותה הרבה מים גם אם תרצי וגם אם לא את תלכי הרבה לשירותים
מים לא מספיק לדיאטה, תהי רעבה מזה