עזרה בלצאת מהמגמה

יש לי מחר מבחן ואני ממש לא רוצה לעשות אותו, אני שונאת את המגמה הזאת ועד שהמורה הסכימה לי לצאת ממנה אחרי שיכנועים רבים ההורים שלי החליטו שלא.
אני יודעת שזה לא לצאת מרגע לרגע אבל אני לא יכולה יותר לסבול אני פותחת חומר ומתחילה לבכות
אני רוצה לדבר עם ההורים שלי אבל אני מפחדת שאני אתחיל לצחוק בלי כוונה ועם רצינות (קורה לי הרבה) אז מישהו יודע איך לעשות את זה?
איך לדבר עם ההורים לגבי דבר כזה?
אני ממש סובלת וקשה לי עם זה
לשלב את המבחן בשיחה? מה לעשות??
אם גם לכם קרה משהו דומה בבקשה תגידו לי איך יצאתם מזה
אני על סף יאוש לגמרי.
(יש לי עוד מגמה חוץ מפסיכולוגיה)