כואב לי הגרון מאתמול בערב מה לעשות?

תכיני תה גינגר רותח. תשתי אותו שהוא ממש חם (לא יותר מידי חם כן? שלא תעשי כוויה) אבל מספיק חם כדי שישרוף את החיידקים בגרון.
אחרכך אם יש לך שלוק /ארטיק בבית. תאכלי, זה ממש עוזר. אבל לא למצוץ אותם, לקחת ביסים ולבלוע בחתיכות קטנות. זה עוזר וגם הורג את החיידקים.
מים חמימים עם מלח גם עוזר- לגרגר בגרון למשך דקה מים עם מלח (כפית מלח תמיסי בחצי כוס מים פושרים -חמים )
ודבש ולימון כמו שאמרו מקודם, אמור הכי לעזור. קחי לימון תסחטי בכף דבש כמה שבאלך , ותבלעי. תחזרי על זה כמה פעמים ביום

שואל השאלה:
מה לעשות איתם?