שאלה חשובה בבקשה תכנסו..

שקלתי 76 ועכשיו אני 70
והורדתי את זה תוך חודש וחצי חודשיים.
אבל הבעיה היא שלא רואים שום שינוי על הפנים!!!
על הרגליים רואים ועל הבטן אבל על הפנים בכלל לא. יש לי לחיים ענקיות וסנטר כפול ממש וזה פשוט גורם לי לרצות לבכות. אני רצה ועושה הליכות
ואוכל דיי בריא ולא אוכל שום גאנק בשיט
מה לעשות ויש דרך להוריד שומן מהפנים?
12 בינואר 2019, 15:20
2 תשובות
שואל השאלה:
אני דיברתי על הפנים כוסאמק
אנונימית
שומן מהבטן יורד אחרון* כי הבטן מלאה במלסנים של חלבונים ושחלבון נישמר יותר מידי זמן בגוף הוא הולך לשומן ליפני שאת אוכלת תמיד תעשי הליכה ככה זה תמיד ירד לך מהחלבונים בארוחה הקודמת ושתלכי לאכול לא תשמיני ביכלל
.
.Royter