וואו השבת ראיתי שני סרטים שממש שינו לי את התפיסה שלי בחשיבה בהרבה תחומים גם אתם ראיתם את הסרטים האלה? ומה למדתם מהם?

אל תדאג הכל זמני
זה בסה"כ אופוריה וגם זה יעבור:(

זה לא תמיד ככה, אנונימית , אולי את צריכה לשקול את זה קצת?

לא...

את מרגישה שזו באמת אופירה ?משהו בחיים שלך גרם לך לחשוב ככה? כי את נשמעת פה מאוד עצובה ומדוכאת

פשוט תמיד שראיתי סרטים שגרמו לי להרגשה טובה זה בסוף נעלם

את חושבת שראית את הסרטים זה נתן לך הרגשה טובה אבל זה נעלם בסוף ?את מרגישה שאת רוצה להרגיש טוב באמת ואין לך איך להרגיש טוב ?

יש לי ייאוש מהחיים

שואל השאלה:
חחח באמא שלכן אתן התשובות היחידות שהיו לי לשאלה וגם הן לא מתרכזות בה
ראיתן תסרטים? אם כן מה למדתן מהם?

האמת שואל השאלה לא יצא לי לראות, אולי אראה פעם הבאה, ואנונימית, את נשמעת די עצובה מאוד , יש לך דיכאון קליני או תקופה לא טובה? הייאוש ממה הוא בא ? היו לך מקרים לא טובים עם אנשים במשפחה, מחוץ למשפחה, חברים, וכל זה?

ראיתי את קרא לי בשמך
והוא היה נחמד אבל לא ממש ממש למדתי ממנו לחיים

לא מסתדר לי בחיים ואני בלחץ וחרדות לרוב

את מרגישה שיש לך המון לחץ וחרדות, את יודעת ממה החרדות ולחץ? יש לך דברים שמלחיצים אותך , מפחידים או מבהילים אותך? ממה הלחץ בדיוק ? מבחנים? שיעורים ? יש לך חרדה חברתית או חרדה כללית או דברים כאלה?

לחץ להספיק מטרה מסוימת בדדליין מסויים..
וחרדות שלא אמצא מישהו שיאהב אותי,ועוד

נשמע כמו משהו ממש מלחיץ , יש לך עבודה שאת חייבת לעשות אותה ואין לך זמן ואת לחוצה להספיק אבל את לא יודעת איך להתחיל ומועד שלה הוא השבוע ? את מפחדת שלא תמצאי חבר או בן זוג שיאהב אותך. את נשמעת בחורה שדי לחוצה וחרדה מכמה דברים חוץ מפחד שמישהו לא יאהב אותך ולא להספיק . המון דברים מדאיגים אותך . זה בטח נורא קשה לך עם זה, היית רוצה דרכים להשתחרר קצת מלחץ ולנסות להספיק מה שאת צריכה לעשות ?

כן

את מרגישה שאולי תנסי לעשות כושר או לשמוע מוזיקה מרגיעה קצת, אפילו לעשות מקלחת או אמבטיה חמה ?

זה לא עוזר לטווח הארוך

את חושבת שזה לא עוזר לך לטווח ארוך ? אולי תנסי לראות סרטונים מעצימים, לעשות כושר, לצייר או ליצור משהו ?