הלכתי לישון ממש מאוחר ואני עיפה ברמות

במקרה כזה שוטפים פנים,
שותים מים קרים
שותים קפה שחור
מנסים לתפוס מנוחה בין לבין
*******************
להבא תקפידי לישון מספיק (לפחות 8 שעות זה הכי טוב)

כל טוב יקרה

שואל השאלה:
פחח 8 הלוואי
כל לילה אני ישנה איזה 5 בלחץ

יפה,
הרגלים עדיף לשנות
תעשי הכל כדי לישון יותר שעות
וזה לטובתך

שואל השאלה:
אני יודעת זה נורא
היום ישנתי 7

את כבר תתעוררי אל תדאגי, תשתי, תאכלי, תתני לעצמך סטירה דמיונית ותסיימי את היום הזה כמו גיבורה.
בהצלחה (:

כנל :(

מבינה אותך.. הלכתי לישון בשלוש
תנסי לשתות תה ולאכול משהו כדי שתתעוררי, תפתחי את החלונות שיהיה אור ואם את יכולה תעשי מקלחת, ותשני בצהריים