10 תשובות
תרגישי חופשי לפנות אליי בפרטי
אשמח לעזור לך
אשמח לעזור לך
מה אין לך כוח לחיות
את חיה פשוט
את חיה פשוט
מה קרה?
מזדהה איתך..
תפני אליי בפרטי אני אשמח לעזור
את יכולה לדבר איתי בפרטי עם את רוצה , יש מלאה חיים לפנייך תמיד יש רגעים קשים אבל הם אלה שבונים אותנו בסוף ואת תעברי את זה
יש עדיין בובספוג בטלוויזיה
אנונימית
אולי תנסי לשמוע מוזיקה מחזקת
היי אנונימית יקרה,
אני מתארת לעצמי את תחושת אפיסת הכוחות שאת מרגישה, שנדמה שמשתקת, ומגבילה אפילו את היכולת לדבר כרגע... אם אני מצליחה להבין נכון דרך התגיות את מתמודדות עם מצוקה שקשורה להתמודדות עם דיכאון, אולי התמודדות ממושכת שיש בה תסכול, וייאוש ומתישה מאוד פיזית ונפשית... התמודדות שיש רגעים בה בהם נדמה לך שהמוות הוא הפיתרון הוא היחיד שנשאר...
ואיכשהו, לצד הרצון למות, נראה שיש בך עוד קול. קול שעוד לא התייאש לחלוטין, קול שעוד לא נגמרו כוחותיו, קול שעוד רוצה לחיות והביא אותך לשתף כאן, לחפש עידוד ותמיכה, קול שמנסה לשמור ולהגן עלייך מפני צעד ממנו אין דרך חזרה...
וגם אם הקול הזה חלש כרגע - הוא נשמע ומשמעותי!
וזו באמת התמודדות לא להיות בה לבד. אני דואגת לך ורוצה להזמין אותך למקום בטוח שיכול להיות מקור של תמיכה. אני מתנדבת באתר שנקרא סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). יש לנו צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין, דרכו אפשר להתכתב עם אחד מאיתנו המתנדבים. נשמח להקשיב, לתמוך ולנסות ביחד לחשוב על דרכים להקל ולעזור. מחכים לך, אם תרצי, כבר הערב או כל ערב אחר (חוץ משישי) בין תשע לחצות, באתר: https://sahar.org.il.
שלך מכל הלב,
מתנדבת סה"ר
אני מתארת לעצמי את תחושת אפיסת הכוחות שאת מרגישה, שנדמה שמשתקת, ומגבילה אפילו את היכולת לדבר כרגע... אם אני מצליחה להבין נכון דרך התגיות את מתמודדות עם מצוקה שקשורה להתמודדות עם דיכאון, אולי התמודדות ממושכת שיש בה תסכול, וייאוש ומתישה מאוד פיזית ונפשית... התמודדות שיש רגעים בה בהם נדמה לך שהמוות הוא הפיתרון הוא היחיד שנשאר...
ואיכשהו, לצד הרצון למות, נראה שיש בך עוד קול. קול שעוד לא התייאש לחלוטין, קול שעוד לא נגמרו כוחותיו, קול שעוד רוצה לחיות והביא אותך לשתף כאן, לחפש עידוד ותמיכה, קול שמנסה לשמור ולהגן עלייך מפני צעד ממנו אין דרך חזרה...
וגם אם הקול הזה חלש כרגע - הוא נשמע ומשמעותי!
וזו באמת התמודדות לא להיות בה לבד. אני דואגת לך ורוצה להזמין אותך למקום בטוח שיכול להיות מקור של תמיכה. אני מתנדבת באתר שנקרא סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). יש לנו צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין, דרכו אפשר להתכתב עם אחד מאיתנו המתנדבים. נשמח להקשיב, לתמוך ולנסות ביחד לחשוב על דרכים להקל ולעזור. מחכים לך, אם תרצי, כבר הערב או כל ערב אחר (חוץ משישי) בין תשע לחצות, באתר: https://sahar.org.il.
שלך מכל הלב,
מתנדבת סה"ר
אשמח אם תפרקי לי בפרטי .