בבוקר אוכלים ואז מצחצחים שיניים או קודם מצחצחים שיניים ואז אוכלים?

מצחצחים קודם

מצחצחים.. כל החיידקים שנוצרו לך בפה במהלך הלילה את בולעת אותם עם האוכל זה מגעיל

מצחצחים קודם

קודם אוכלים ואז. מבחינה בריאותית עם את מצחצחת לפני שאת אוכלת את לא פותרת כלום כי בעצם כל הקטע של צחצוח השיניים הוא לנקות את האוכל וכשאת אוכלת ואז את מצחצחת את עושה את העבודה נכון. עם את נגיד מצחצחת ןפני אז את לא עושה כלום.

כן אבל אז כל הגועל מהלילה נכנס לה לקיבה^

אז שתצחצח גם אחרי וגם לפני. תשאלו את כל הרופאי שיניים צריך לצחצח אחרי שאוכלים והגועל לא מזיק והאוכל שנשאר כן

זה כבר לא בריא לצחצח כל כך הרבה בפרק הזמן הזה
כשעברתי טיפול אורתודנטי האורתודנט הנחה אותי לצחצח לפני האוכל בבוקר ואחרי כל ארוחה (צהריים וערב) וללכת לישון אחרי צחצוח שיניים בלי לאכול משהו אחרי

שואל השאלה:
אז אחרי או לפני?

לפי דעתי מה שהרופאים אמרו לי אחרי אבל הרוב אומרות שלפנח