10 תשובות
אל תהססי לפנות לפסיכולוגית זה מאוד יעזור לך
זה קטע מפגר כי עם נאמר לך שכן את תיכנסי לחרדות אז התשובה האידיאלית היא לא גם אם זה נכון או לא בקיצר תפני לאיש מקצוע
אלעד מ.
חרדות מקשות על הלב שלנו, הוא נמצא כל הזמן במצב של 'היכון'.. מצב לא שקט, לא רגוע.
החרדות מעלות את הדופק, לוחצות על הלב. כל התקף 'מקפיץ' את הלב..
וכשהלב לא רגוע, כל כך הרבה זמן, זה יכול להשפיע בעתיד, לא דווקא בהתקף לב, אך זה יכול להשפיע על בריאות הלב.
זה מצב לא בריא להיות כל הזמן בחרדותובפחדים, וזה בהחלט ניתן לשינויי, אל כן המלצתי שתפני לפסיכולוג על מנת שיוכל לעזור לך, ולתת לך כלים להתגבר על כך.
אל תהססי! תפני. בריאותך חשובה מכל!
ובכלל, אין כל רע בלבקש עזרה מאדם שיכול לעזור לך.
שואל השאלה:
אני כבר מטופלת אצל פסיכולוגית וככול הניראה אצתרך לקחת כדורים.
ליאל
שואל השאלה:
חשוב לי לציין שאני בת 13 ואני עברתי את כל הבדיקות שצריך א. ק. ג לחץ דם ורק הדופק שלי גבוה.,
ליאל
שואל השאלה:
ועוד משהו ליפעמים עוברים לי על בלב כאבים קטנים כאלה משהו מוזר מה זה?
ליאל
שלום לך,

הנה עצה מעשית, כנסי לאתר שאת פרטיו צרפתי למטה והשאירי את פרטייך.
יחזרו אלייך מטפלים פסיכולוגיים מוסמכים ויציעו את שרותם ללא כל התחייבות.
אני ממליץ בחום..
ad1
אולי כדאי לנסות שיטת טיפול אחרת טרם את פונה אל הכדורים?
הכדורים הם אומנם פיתרון לבעיה לה הם מיועדים, אך יכולים לפגוע בדברים אחרים בהם איננו רוצים לפגוע, כגון: התמכרות, תלות (לאחר שימוש ממושך בכדור, הגוף כבר התרגל אליו ואינו מסוגל לתפקד בלעדיו..), התרופות מצטברות במערכת העצבים, ובתאי השומן למשך שנים..

כדאי לנסות שיטות טיפול נוספות. כגון: nlp, tat..
שתיהן שיטות בעלות ניסיון והצלחה ב90% מהמקרים.
אני מאוד ממליצה!

בנוסף- תוכלי למשל ליטול תרופה טיבעית שניתן לקנותה בחנויות הטבע, נקראת 'רגיעון'. וישנם עוד סוגי תרופות טיבעיות לחרדות ופחדים.
לקחת במינון נמוך, רק מתי שאת מרגישה לחץ וחרדה, בכדי שהגוף אינו יסתגל לכך..
בהצלחה!
שואל השאלה:
ומה זה הטיפול הזה זה דימיון מודרך?
ליאל
ליאל היקרה, מדוע לך להתעסק ולהטריד את עצמך בסטיסטיקה ("יקרה לי או לא יקרה לי.."), יותר פשוט לברר מדוע את פוחדת ולחפש לעצמך דרכים ורעיונות כיצד להתגבר על הפחד ולהמנע מכל התופעות הסובבות אותו. אני מאמין שכדאי שתמנעי ככל שניתן מלקבל "עיצות" מגולשים אנונימיים. מניסיוני למדתי שחרדה היא תוצאה של מקרה או תהליך וכדי לטפל בה מומלץ להעזר במומחה. כדאי שתפני לרופא המשפחה שלך בקופת חולים והוא ימליץ לך על מומחה אשר הוכשר לטפל בך ואשר יש לו את הידע ואת הסבלנות. כך גם תמצאי תשובות ומזור וגם תחסכי מעצמך סבל, חרדה נוספת והוצאה כספית מיותרת.
בהצלחה מאבינעם הדס