13 תשובות
לחוצה
מדבר עם האנשים האהובים עליי.
ואני לא רוצה לישון, אם ארדם לא אקום.
אנונימי
שנ"צ
וגם ככה הייתי תריך לקום עוד 10 דקות
שנצתי יותר מידי
הבטחתי לאישה שאכתוב לה בוקר טוב והיא מתעוררת ב6
אני עושה לילה לבן וגם לא בשיא המצב רוח.
רגע למה את ערה?
אני אף פעם לא ישנה
צה"ל
סיימתי משמרת ארוכה מדי ואני מחכה למים למקלחת
חוסר רצון להרדם וקושי להרדם.
כל יום בזמן האחרון כאשר אני מנסה לישון יש לי קושי מסויים.

הפעם זה היה ככה:

אני עוצם עיניים ותוך חצי דקה בערך פתאום מתחיל להרגיש מודעות מוזרה למה שהולך סביבי - אני מרגיש כאילו הנפח שלי תופס את כל החדר, כאילו המצח שלי עומד לגעת בתקרה ואין לי מקום ואני מתחיל להרגיש לחץ כמו שמרגישים כשעומדים ליפול מגובה. קשה לי לתאר את זה, אולי זה כמו קלסטרופוביה.
(אני לא קלסטרופוב, אין לי בעיה עם חדרים קטנים ואטומים ללא חלונות, אבל אולי הם מרגישים אותה תחושה כמוני כשאני עוצם עיניים בלילה).
וכל התחושה הזאת נעלמת לחלוטים כאשר אני פשוט פותח עיניים.
ועוד דבר מוזר, זה קורה בעיקר כשאני שוכב על הגב.(אם אני שוכב על הצד למשל אז זה פחות קורה)