כמה קלוריות זה 2 פירכיות עם ממרח חמאת בוטנים?

כף חמאת בוטנים זה בסביבות ה90-100 קלוריות (כתוב על הצנצנת), פרכיית זה בקושי 18 קלוריות.

תלוי.
פירכית זה לרוב 28 קלוריות, בהנחה ששמת כפית גדושה על כל פריכית זה יוצא בערך 70-80 קלוריות, ועוד 28 זה 108, תכפילי ב2 זה 216.