לשתות כוס בירה יהרוס לי את הדיאטה?

פעם ב, מותר.

תלוי מה את אוכלת בשאר היום את צריכה להיות במאזן קלורי שלילי
וודקה יותר משמונה מבירה אם זה שיקול שלך

זה עושה כרס עגולה

שואל השאלה:
אכלתי בננה
חצי כוס קפה הפוך
בצהריים חצי ביצה,בשר בקר בתנור ותפוח אדמה קטן וסלט

בירה פעם ב זה סבבה ולא עושה כמעט כלום

בירה זה סבבה
זה פחות קלוריות משאר סוגי האלכוהול, ויצא לזה שם רע בגלל שעם הבירה אוכלים בדרך כלל דברים לא בריאים(נשנושים וכאלה).