7 תשובות
אני גם ככה, זה לא בסדר
לאכול מסודר זה טוב ( אוכל בריא)
יכתבו לך פה שזה לא בסדר אבל זה מוכח שזה כן בריא קוראים לזה צום לסירוגין אני עושה את זה כל יום אוכלת מ14:00 עד 20:00 וזהו
תקראי על intermittent fasting
תקראי על intermittent fasting
אם זה פוגע באנרגיה לשנות את הזמנים
שואל השאלה:
התכוונתי שמונה בערב!!!
התכוונתי שמונה בערב!!!
אנונימית
שואל השאלה:
לא בבוקר
לא בבוקר
אנונימית
מה את רוצה שאגיד לך שזה טוב או רע? שאני אדע מה להגיב
אני לא חושבת שזה רע אני אוכלת ככה כל החיים. מעדיפה לשמור את הקלוריות שלי לשעתיים עד 8 שעות ביום ולצום ביתר ה22-16 שעות
מלא עושים את זה ועוד לא מתו.
אני לא חושבת שזה רע אני אוכלת ככה כל החיים. מעדיפה לשמור את הקלוריות שלי לשעתיים עד 8 שעות ביום ולצום ביתר ה22-16 שעות
מלא עושים את זה ועוד לא מתו.
באותו הנושא: