12 תשובות
נראה לי שכן ואפילו ליותר
שואל השאלה:
מה? איך בדיוק הגעתי ל2000
לא התקרבת אפילו. כל זה... בואי נעשה את זה ככה: הכוס פייבר וואן והכוס חלב, אולי 100. גם זה לא בטוח.
תפוח - 52 קלוריות, הכמה שקדים האלה, בקושי 10 קלוריות, כוס חד-פעמית של אורז, 50, 3 קציצות בקר, 150-200, גם זה לא בטוח, שעועית ירוקה, 20, נגיד.
חצי גביע יוגורט - בערך 50, עוד 52 מהתפוח, ביצה קשה, 20, חצי אבוקדו, 35, 2 פרוסות לחם מלא, 40, סלט בצד, 35, וקפה עם סוכרזית... נגיד עוד 10.
זה שווה לבערך 504 קלוריות... צריך לאכול דברים בלי להתחשב במה שאוכלים, אבל אני לא אדם שאפשר להחשיב אותו כמבין במיוחד, אז נגיד שאכלת במקסימום 750.
שואל השאלה:
התפוח זה 80
כוס חד פעמית אורז זה 100 קלוריות
והפייבר וואן זה לדעתי 120
חצי אבוקדו זה 90
ולחם מלא 2 פרוסות ביחד זה 140..
^תפוח זה 52 קלוריות, בזה אני בטוח. גם לפי החישוב הזה, אז עלית בעוד 310, זה רק 804.
תפוח זה בסביבות ה100 קלוריות, אלא אם כן התפוח שוקל בסביבות ה100 גרם ורוב התפוחים שוקלים סביב ה 180-200 גרם.
אנונימית
נופ. מוזמנת לבדוק, אפילו לא הערכה שלי, תפוח ממוצע הוא בדיוק 52 קלוריות...
אני שוקלת כל יום תפוח כי אני שוקלת כל דבר שאני אוכלת, אל תתווכחי, תפוח מגיע לפחות ל170 גרם.
אנונימית
לא להתווכח איתי אף פעם
אנונימית
תתווכח, ומדובר פה על קלוריות, לא על גרם.
את מעריכה תפוחים ב-100 קלוריות, ואני אומר לך שהם לא, תפוח ממוצע הוא בעל 52 קלוריות, ואם המשקל הממוצע שלו הוא 170, אז מה?
לפי העיקרון הזה, תפוח ממוצע הוא בעל 90 וקצת קלוריות. לא מדובר פה בכלל על ''לא להתווכח איתי'', אלא שנטו מדובר על הגרם של תפוח בדרך כלל.
חוץ מזה, היא לא אמרה לנו את גודל התפוח, ותפוחים בינוניים לרוב שוקלים 100 גרם.
תפוח ממוצע מכיל 90 קלוריות ...
וכל שקד מכיל 10 קלוריות
וזה עוד מלקרוא רק את 2 הערכות הקלוריות שלך (ולא ממשיכה לקרוא ולתת לה הערכה קלורית כי אני לא באה להתווכח עם אף אחד אין לי זמן לזה)
בתור אחת שסבלה מהפרעות אכילה, די חרוט לי בזיכרון כל קלוריה וקלוריה מצטערת אם את/ה לא יודע/ת להעריך קלוריות בבקשה לא להגיב ולהטעות את שואלת השאלה.
אבל מניחה שהתבלבלת כי כשכותבים בגוגל "קלוריות בתפוח" כתוב 52 קלוריות ל100 גרם.
*ל100 גרם*, לא ליחידה.
זה אולי קצת יותר מחצי תפוח.
ושקדים, קצת קשה להאמין שדבר כזה קטן הוא כל כך משמין. אבל זה שמן טהור
אחרי שקראתי את ההערכות הקלוריות שלך הבנתי שמדובר בטרול.
אין מצב שבן אדם באמת לא יודע כלום בנושא ברמה כזו. ואם כן? לא להגיב נשמה
ביצה 20 קלוריות? יותר כמו 60-80 (תלוי בגודל)
חצי אבוקדו 35? יותר כמו 80 שכן אבוקדו מכיל כ160 קלוריות בממוצע
פרוסת לחם 20 קלוריות??? אולי בחצי פרוסה של הפרוסת לחם הכי קטנה בהיסטוריה (חצי ביס)
כוס אורז 50? בכף אורז יש 30 קלוריות. לעניות דעתי, כוס מכילה יותר מ2 כפות אורז.
אז אני מצטערת שהקדשתי זמן בלנסות לענות לך
שואלת השאלה מוזמנת לפנות אליי בפרטי ואני יכולה בכיף להעריך לך כל יום את הקלוריות בלי לחרטט אותך.