אפשר לשרוף קלוריות מלהקפיץ כדור ולבעוט לשער? זה גם סוג של כושר? עד כמה אפשר

כן, אי אפשר לדעת כמה קלוריות במדוייק כי זה אף פעם לא קבוע זה תלוי במשקל, גיל, אחוז שומן, דופק... ועוד. בעיקרון כל ספורט שורף קלוריות, ובכללי כל דבר שאת עושה גם אם הוא לא ספורט.