למה שאני עושה אפצ'י במחזור אז יש זרם חזק?

בגלל שכל שרירי הבטן לוחצים עליה (פעולה זנגרמת בגלל הסרעפת), ככה שכל הדם יורד במהירות מהווסת.

שעושים אפצי יש לחץ על הגוף
ולכל האיברים יש כמו ריפלקס כיווץ
ואז הרחם מתכווץ ויוצא דם

דרך אגב
בגלל זה אסור לסתום את האף באפצי
יש הריאות מתכווצות ויכולות להתפוצץ
סתם שתדעי