קשה לי אני מתגעגעת מאוד לעבר שלי ואף אחד לא בכלל לא מתגעגע לעבר רק אני

אני יכול מאוד מאוד להזדהות איתך ועם מה שאת כותבת כאן, למות זה אף פעם לא הפיתרון אלא בריחה, ועם כמה שנראה לפעמים שזה הפיתרון היחיד והסוף לכל הצרות (מה שדי נכון מנקודת מבט מסוימת) עדיין צריך לזכור שאנחנו מוותרים על עצם היותנו פה ועל האפשרות שיהיה לנו טוב בעתיד, אנחנו עוד צעירים וכל החיים עוד לפנינו, החיים יכולים להשתנות לטובה בתקופה קצרה מאוד (וגם להיפך לצערי). אני בטוח שזה ממש לא נכון שכולם כולם שונאים אותך, בוודאי יש המון שלא שונאים אותך (כמוני למשל) ויש כאלה שאפילו אוהבים אותך רק שלא מראים לך ואומרים לך את זה (וחבל, כי את צריכה לשמוע את זה). אל תתני לתקופה הזאת להרוס לך את התקווה וגם את הטוב שוודאי יגיע, אל תוותרי על האפשרות שיהיה לך טוב ושיקיפו אותך אנשים שאוהבים אותך !! אל, פשוט אל ! אם צריך טיפול מקצועי כדי לצאת מזה אז אל תהססי, תדברי עם פסיכולוג או מה שצריך ויהיה טוב, לסיכום: אם אני חושב שהאופצייה הכי טובה בשבילך עכשיו זה למות ? ממש ממש ממש ממש ממש ממש.. (זה יכול להימשך שנה עכשיו.. חח) לא !!! אני מחזיק לך אצבעות, ומאחל לך את כל ההצלחה שבעולם, ואני כמובן בפרטי אם וכאשר תצטרכי..

פשוט לא.
למות זאת דרך בריחה של פחדנים.
את יודעת טוב מאוד שאת מסוגלת להתמודד
נכון לעכשיו לא קל להתמודד.
תמיד יש מחר

אני מבינה ...זה קשה
אבל החיים שלך לא תלויים ביחס מאנשים ,נכון זה חלק עיקרי אבל את לא תלויה בהם
את תמצאי עוד אנשים שיאהבו ןיעריכו אןתך
המצב 100% משתפר גם אם את לא חושבת ככה

ממש לא!
את רוצה לדבר?

היי, אני הולכת לומר משפט מאוד מרגיז עכשיו, תתכונני נפשית:
אם קורה לך משהו בחיים זו לא בהכרח אשמתך, אם הוא ממשיך לקרות לך-זו אשמתך.

עכשיו, למה אני הולכת לענות לך בחוסר רגישות כמעט מוחלט על השאלה הזו? כי זה מצב שאת יוצרת ואת הבאת על עצמך. ובאותה הקלות שהמצב הזה קורה לך, הוא גם יכול להיפסק. אם תרצי ואם לא זה תלוי רק בך.

כמו שיש לנו את הכוח להרוס, גם קיים בנו הכוח לבנות. ככה הם חוקי הטבע. כשאת אומרת לעצמך שאף אחד לא אוהב אותך וכולם שונאים אותך ואת מתרכזת במה *לא* עשו בשבילך ואת מתגעגעת לעבר שלך, זה אומר שאת בעצם אומרת לעצמך "היי שמעי, את לא שווה יותר מדיי אז כל מה שמגיע לך זה אנשים ששמים עלייך זין." וזה מה שקורה. למה? כי כל מה שקיים בעולם נוצר פעמיים: פעם אחת בראש שלנו, ואחר כך, ורק אחר כך במציאות.
אם חסר לך משהו במציאות שלך ובאיך שאת חיה, חסר לך משהו בדרך החשיבה שלך.
איכות החיים היא איכות המחשבות שלנו, וכשאנחנו חושבים מחשבות רעות הן כמו עובר-בסופו של דבר הן מקבלות חיים משל עצמן ומשתלטות עלייך.

זה שהדברים היו ככה עד עכשיו לא אומרים שהם צריכים להראות ככה מעכשיו, יש בך את הכוח, הכלים והיכולת להפוך הכל לטובתך.

זה הכי "כיף" לרחם על עצמנו. אנחנו טובים בזה, ואוהבים את זה באותה המידה שאנחנו אוהבים להיות שמחים.
אנחנו כמעט ולא יודעים להיות שמחים.
את יכולה לתרגל את זה.
נסי את התרגיל הבא: המוח שלנו יכול לחשוב רק מחשבה אחת בכל רגע נתון.

אם יש לך שאלות או שאת רוצה לפנות ולדבר איתי, אני יותר מאשמח ואת יותר ממוזמנת<3

בבקשה תשלחי הודעה בפרטי, אני ממש אשמח.
אני מאוד רוצה לדבר איתך