לא יצאתי מהבית הרבה זמן ואני מפחדת שזה ימשיך זמן מה

לכי לפסיכולוג ולטיפול.
אל תישארי בבית, את חייבת לעשות עם עצמך משהו בדחיפות.

ובכללי הייתי ממליץ לך להתנדב במקומות צער בעלי חיים קקל וכו', מה שעושה לך טוב וככה זה יוציא אותך מהבית.

ה"לכי לפסיכולוג" זה במידה וקשה לך חברתית לצאת וכו'.

ואו 3 שנים זה מלא,
תקשיבי אני חושבת שתנסי לצאת מהבית,
אני יודעת שזה קשה ומבינה אותך עכשיו שאת קוראת את זה אבל זה לא בריא להשאר כל כך הרבה זמן בבית בלי תקשורת חברים או בסגנון,
1. לכי לפסיכולוגית
2. תעברי טיפול מיוחד לדברים כאלה
תעשי עם עצמך משהו כי זה חשוב ולא בסדר גם.
אני חושבת שאת צריכה להיות מוקפת בחברה של אנשים. אני חושבת שתנסי לפחות לצאת מהבית תלכי לציבור אפילו אל תדברי פשוט תצאי זה יעשה לך רק טוב מבטיחה.

שואל השאלה:
הקטע הוא שיש לי עבודה אחהצ ואני קצת עסוקה אבל בימים שאין לי אני מרגישה לבד

תנסי להתחבר לאנשים שבסוג שלך