4 תשובות
קודם כל - כל הכבוד שהבנת את זה זה לא קל להתוודות בזה דבר שני תנסי כל פעם להקציב לעצמך זמן ולהתעסק בדברים אחרים
כשאת רוצה להכנס לאינסטגרם ישר תתחילי לעשות משהו אחר וככה תצליחי לשכוח קצת
כשאת רוצה להכנס לאינסטגרם ישר תתחילי לעשות משהו אחר וככה תצליחי לשכוח קצת
תגדירי לך שעה ביום אחרכך חצי שעה עד שתימחקי
תעשי כמוני תנסי לעשות עוקב רק למי שאת באמת נהנת מהתוכן שלו עד שישארו איזה מקסימום 40 אנשים קצת שאת נהנת מהתוכן שלהם וכל השאר חברים שלך תנסי להיות כמה שפחות זמן באינסטגרם עד שפשוט תמחקי אותו
אם לא מצאת פתרון ואת עדיין תקועה אשמח לעזור בפרטי