25 תשובות
שהיא כמוני.
זה ממש לא אומר שהיא עצלנית או חלשה
היא פשוט לא מצליחה לעשות סביבות שמיכה
זה ממש לא אומר שהיא עצלנית או חלשה
היא פשוט לא מצליחה לעשות סביבות שמיכה
לאדעת. אני לא חושבת שתהיה לי יותר מידי דעה עליה אבל היא לא מאיימת.
בושה...פשוט בושה
אנשים שלא מצליחים לעשות שכיבות סמיכה...מקומכם בגיהנום
אנשים שלא מצליחים לעשות שכיבות סמיכה...מקומכם בגיהנום
שהיא התאומה שלי,
כנראה לא בכושר במיוחד(?), לא אחשוב כלום
כנראה לא בכושר במיוחד(?), לא אחשוב כלום
לא בכושר
אם את לא יכולה לעשות שכיבת סמיכה אחת אז יש לך מסת שריר נמוכה.
פשוט תתאמני יותר על דברים יותר קלים יותר, תרוצי הרבה ואז תעלי הילוך^
פשוט תתאמני יותר על דברים יותר קלים יותר, תרוצי הרבה ואז תעלי הילוך^
אנונימית
לא יהיה אכפת לי
אולי היא צריכה לנסות ולהתאמן יותר
אולי היא צריכה לנסות ולהתאמן יותר
בול אני
מו במבה
הופה בדיוק חשבתי על זה מלא
יש לי מחר תחרות וצריך לעשות שכיבות סמיכה ומתח - פיזית אני לא יכולה כי אין לי כוח בידיים
אבל בתכלס? אין אישה יותר כוחנית ממני ובמכות נגדי כולם אוכלים אותה
זה ממש לא קשור
יש לי מחר תחרות וצריך לעשות שכיבות סמיכה ומתח - פיזית אני לא יכולה כי אין לי כוח בידיים
אבל בתכלס? אין אישה יותר כוחנית ממני ובמכות נגדי כולם אוכלים אותה
זה ממש לא קשור
tu
בושה על אנשים שכותבים שכיבות סמיכה עם ש
בושה על אנשים שכותבים שכיבות סמיכה עם ש
זה אומר שהשרירים שהכי פועלים בשכיבות סמיכה לא כל כך חזקים אצלך. זה לא אומר בהכרח שאת חלשה.
תקשיבי אני ממש הייתי ככה
באמת, אפילו אחת לא הייתי מסוגלת
אבל אם את עובדת על זה, אפילו כל יומיים נגיד עושה כפיפה אחת יותר, אז לאט לאט את תתחזקי ותוכלי לעשות את זה בקלות.
אני במקביל גם מתאמנת במכון, אז אני עובדת גם על הזרועות שם, ממליצה לך גם.
את יכולה גם להתחיל עם ברכיים שלובות על הרצפה, זה קל יותר וברגע שתצליחי את זה תוכלי לעבור לשכיבת סמיכה רגילה.
באמת, אפילו אחת לא הייתי מסוגלת
אבל אם את עובדת על זה, אפילו כל יומיים נגיד עושה כפיפה אחת יותר, אז לאט לאט את תתחזקי ותוכלי לעשות את זה בקלות.
אני במקביל גם מתאמנת במכון, אז אני עובדת גם על הזרועות שם, ממליצה לך גם.
את יכולה גם להתחיל עם ברכיים שלובות על הרצפה, זה קל יותר וברגע שתצליחי את זה תוכלי לעבור לשכיבת סמיכה רגילה.
מה אכפת לי, איך כמות השכיבות סמיכה שמישהי עושה משפיעים עליי, איך מישהי לא מצליחה לעשות אפילו אחת כנראה שיש לה בטן חלשה ושרירי חזה וכתפיים חלשים. לא שזה אמור לעניין אותי בכלל כל אחד והחיים שלו
תפסיקי עם הספאמים שלך!!
אנונימית
זה לא קשור לחזקה וחלשה זה קשור לשקרים בטן שלה אני מכירה ילדה מלאה מאוד שעושה 35 בדקה ובאופן כללי היא לא כל כך חזקה
שהיא אני
שהיא לא בכושר.. (?)
שהיא שמנה כמו בטטה
אנונימי
שזה בסדר גמור ולגיטימי
מה הבעיה בזה?
אם היא לא מצליחה אפילו לעשות שכיבת סמיכה אחת אז כנראה שהיא לא כל כך חזקה כמו שהיא חושבת..
אולי היא לא עושה אז זה נכון
ואם היא עדין לא מצליחה אז שתרים משקולות ושתתחיל להתאמן ולהתחזק והיא אפילו תוכל לעשות 50 שכיבות סמיכה
אולי היא לא עושה אז זה נכון
ואם היא עדין לא מצליחה אז שתרים משקולות ושתתחיל להתאמן ולהתחזק והיא אפילו תוכל לעשות 50 שכיבות סמיכה
שהיא כנראה לא בכושר אבל אם היא תנסה לעשות, תתמיד, לא תוותר לעצמה ותתאמן, היא תצליח וזה ממש לא אומר שהיא חלשה.
ואגב גם אני לא יכולה לעשות אפילו שכיבת סמיכה אחת חחח
ואגב גם אני לא יכולה לעשות אפילו שכיבת סמיכה אחת חחח
שהיא כמוני
אני כזאת זה מחולשה
באותו הנושא: