הדיאטה שלי בסדר עד עכשיו? רק מי שיודע שיענה חשוב לי בבקשה תענו

לחמנייה חומה עם כף טונה עם שמן צמחי ו4 חתיכות עגבנייה + גמבה אדומה שלמה.

חצי כוס פלסטיק מים עם מרק עוף וגזר מבושל וחתיכות עוף.

6 תותים.

ובערב מתכננת לאכול סלט (עגבנייה 1 מלפפון 1) עם טונה.

זה בסדר כל זה ליום 1? כמה קל זה?
וביום אני מורידה 600 קל בערך