אני צמחוני כבר 10 שנים ואני רוצה לעבור לטבעונות אפשר עצות/טיפים?

לדעתי: 1- תקרא מאמרים ותראה סרטונים, ברגע שרואים את כל הסבל ויודעים מה באמת קורה בתעשייה קשה להתעלם ולתמוך בזה. אני כבר לא מחשיבה ביצים, חלב ובשר כמשהו אכיל...
2- תהנה!! תלך למסעדות טבעוניות, תכין מתכונים חדשים, יש כל כך הרבה אוכל טבעוני שאפשר להכין והכל כל כך טעים!
בהצלחה!

תוריד בהדרגה שיהיה לך יותר קל ותתחיל להעלות יותר בדברים טבעוניים

תנסה להפסיק לאכול דבר אחד, כמו להפסיק לאכול ביצים/חלב, ורק אחרי כמה שבועות, להוריד גם את הדבר השני. זה מעבר ממש קשה.