אני ממש בדיכאון לפני הצגה שאני משתתפת בה מה לעשות

למה ?

שואל השאלה:
זאת הפעם הראשונה שלי וכל הלחץ הזה מדכא אותי כבר שבוע אין לי מצב רוח בכלל מזה ועוד אני אצטרך להיות יום שלם מהבוקר עד הלילה בבית ספר ואני כל כך מקווה שאני יעבור את זה בשלום ושלא תכאב לי הבטן כי יש לי בעיות

תשתי מים לפני, תדברי עם חברה... תראי סרטונים מצחיקים. תנסי את הכי טוב שלך בהצגה.
זה טבעי שתהיי לחוצה, גם אנשים שעושים את זה מיליון פעם נלחצים כל פעם מחדש לפני הצגה. אבל את חייבת לזכור שבתכלס זה לא כזה נורא, פשוט תשחקי את התפקיד שלך ותנסי לא להסתכל על הקהל או משהו, תחשבי שאת ממש בסרט. ואת יודעת משהו, גם אם בהנחה, את תטעי, זה בסדר. תשארי אופטימית. אולי תאכלי משהו לפני ההצגה כי אוכל בצורה מוזרה ממש מרגיע. בהצלחה!!! אני בטוחה שזה קטן עלייך.