הגיוני שיהיה שומן בלמעלה של הירכיים ובחיבור בין המותניים לירכיים? או שזה לא אמור להיות וצריך להוריד את זה?

הגיוני. אם זה מפריע לך תעבדי על זה

שואל השאלה:
צריך להוריד את זה או שזה צריך להיות ככה? ואיזה תרגילים עובדים על זה? כי אני עושה סקווטים ולאנגים

אם את בחדר כושר,יש המון מכשירים שעובדים על היריכים האגן. אני לא כלכך מאמנת כושר כן חח אבל אני חושבת שעבודה קצת על הבטן והירכיים תעזור כאן