15 תשובות
זה יפה שיש לך את החוזק להגיד את הדברים האלה, תשמרי את זה אצלך, אבל את צריכה להבין שיש כאלה שהמצב הנפשי שלהם, לעומת שלך, הרצפה.
לא אכפת להם לא מהחיים שלהם, לא מעצמם, לא מכלום.
ויש כאלה שבמקום להרים את עצמם ממצבים כאלה קשים- כמו שאת עשית, מורידים את עצמם, וזה למה הם צריכים עזרה.
לא אכפת להם לא מהחיים שלהם, לא מעצמם, לא מכלום.
ויש כאלה שבמקום להרים את עצמם ממצבים כאלה קשים- כמו שאת עשית, מורידים את עצמם, וזה למה הם צריכים עזרה.
את צודקת אבל דיכאון המון פעמים שטן בדמות מלאך, אתה נמשך אליו.
ממש גאה בך שלא נכנסת לדיכאון, אבל זה די קשה להשתלט על זה.
ממש גאה בך שלא נכנסת לדיכאון, אבל זה די קשה להשתלט על זה.
דיכאון - הפרעה נפשית המתאפיינת במצב רוח ירוד, בהיעדר מוטיבציה וחוסר עניין.
פסיכולוג - מטפל בבריאות הנפש.
פסיכולוג - מטפל בבריאות הנפש.
את נורא צודקת, אהבתי מאוד.
מה נמאס לך?
בעולם ה"משתנה" שלנו כפי שאת טוענת, דברים לא משתנים לטובה וזה הרבה יותר נדיר להיות בן אדם אשכרה שמח מאשר בן אדם בדכאון.
דברים קורים בחיים של אנשים ואת לא יכולה לדעת מזה, אז את לא יכולה לשפוט.
את גם לא יכולה לדעת אם בן אדם מטפל בעצמו או לא.
רוב הפעמים בן אדם חולה היה מטפל בעצמו, לא?
אם הוא לא עושה את זה ואת יודעת שהוא לא עושה את זה, כנראה שיש לו את הסיבות שלו ושוב, לך אין את המקום להתערב בחיים של בן אדם.
אל תהיי זאת שתשפוט, תהיי זאת שתעזור ותהיה שם בשביל אותו אדם.
בעולם ה"משתנה" שלנו כפי שאת טוענת, דברים לא משתנים לטובה וזה הרבה יותר נדיר להיות בן אדם אשכרה שמח מאשר בן אדם בדכאון.
דברים קורים בחיים של אנשים ואת לא יכולה לדעת מזה, אז את לא יכולה לשפוט.
את גם לא יכולה לדעת אם בן אדם מטפל בעצמו או לא.
רוב הפעמים בן אדם חולה היה מטפל בעצמו, לא?
אם הוא לא עושה את זה ואת יודעת שהוא לא עושה את זה, כנראה שיש לו את הסיבות שלו ושוב, לך אין את המקום להתערב בחיים של בן אדם.
אל תהיי זאת שתשפוט, תהיי זאת שתעזור ותהיה שם בשביל אותו אדם.
זה לא כל כך קל כמו שאת רושמת .
אבל את כן צודקת!
אבל את כן צודקת!
אנונימית
וואו,איזו בורות...
רואים שאת לא מבינה מה זה המונח הפסיכיאטרי שנקרא "דיכאון".
אז בבקשה,די עם דעות קדומות ודי לשפוט!
רואים שאת לא מבינה מה זה המונח הפסיכיאטרי שנקרא "דיכאון".
אז בבקשה,די עם דעות קדומות ודי לשפוט!
נכון שזה עובר, אבל אי אפשר להגיד לבן אדם 'אל תיכנס לדיכאון' את באמת חושבת שזה בחירה? זה קורה וזה קורה להרבה וצריך לקחת את זה גם ברצינות ולא הכל דורש טיפול אבל רוב האנשים מתמודדים עם דברים שמשפיעים עליהם אחרת. אי אפשר להגיד לבן אדם שבדיכאון
פשוט תהיה שמח, החיים שלך טובים אין לך על מה להיות עצוב. כל אחד מתמודד עם דברים אחרת ויש אנשים שבאמת מרגישים שהחיים לא שווים ותאמיני לי שאם זה היה בחירה, מן הסתם הם היו משנים את זה
פשוט תהיה שמח, החיים שלך טובים אין לך על מה להיות עצוב. כל אחד מתמודד עם דברים אחרת ויש אנשים שבאמת מרגישים שהחיים לא שווים ותאמיני לי שאם זה היה בחירה, מן הסתם הם היו משנים את זה
אני חושב שאת נורא אמיצה לרשום את זה.
את צודקת בחלק מדברייך. אבל לא כל כך קל לצאת מזה..
את צודקת בחלק מדברייך. אבל לא כל כך קל לצאת מזה..
אנונימי
זה יפה שאת חזקה ולא נכנסת לדיכאון,אבל את צריכה להבין שדיכאון זה מחלה ויש בה רמות וזה לא עובד ככה, שפשוט מישהו רוצה לצאת מזה אז אז זהו.
שואל השאלה:
כל העולם שלנו נהפך לאנשים בדיכאון אתם לא קולטים?
אני מבינה שזה קשה להשתלט על המצב הזה אבל לפחות תנסו לצאת ממנו!!
ומה יהיה עוד שנתיים ככה? לא תהייה שמחת חיים?
אני מבינה מה זה מצבים קשים, מבינה לגמרי.
אבל צריך להתגבר ולפחות לנסות לצאת מזה ולחשוב שיש חיים שלמים לפנינו.
בואו לפחות ננסה לשנות את המצב.
כל העולם שלנו נהפך לאנשים בדיכאון אתם לא קולטים?
אני מבינה שזה קשה להשתלט על המצב הזה אבל לפחות תנסו לצאת ממנו!!
ומה יהיה עוד שנתיים ככה? לא תהייה שמחת חיים?
אני מבינה מה זה מצבים קשים, מבינה לגמרי.
אבל צריך להתגבר ולפחות לנסות לצאת מזה ולחשוב שיש חיים שלמים לפנינו.
בואו לפחות ננסה לשנות את המצב.
אנונימית
חברים נראלי שהדיכאון שהיא התכוונה אליו הוא ששאין מצב רוח כמה ימים וזה מה שהיא מכירה והיא מחשיבה את זה כדיכאון
אבל לא דיכאון זה מחלת נפש ואי אפשר לצאת מזה בקלות
אבל לא דיכאון זה מחלת נפש ואי אפשר לצאת מזה בקלות
אנונימית
את מבינה שדיכאון זה מחלה לכל דבר, כן? זה לא שתלכי למישהו חולה שפעת ותגידי לו "איזה יום יפה היום! תרגיש טוב כבר! נו, קום מהמיטה ותוריד את החום!!", נכון?
אולי לך זה קל אבל לאחרים זה לא.
מה זה דיכאון בעצם? דיכאון הוא עצב עמוק מאוד. עצב הוא רגש. אי אפשר לשלוט על רגשות.
ומה רע בזה שהם בוכים? הם משחררים את זה. בנוסף, את לא יודעת בכלל מה הם עברו! בסדר, אולי עברת הרבה דברים בחייך, אבל אולי הם עוברים דברים הרבה יותר גרועים?!
מה זה דיכאון בעצם? דיכאון הוא עצב עמוק מאוד. עצב הוא רגש. אי אפשר לשלוט על רגשות.
ומה רע בזה שהם בוכים? הם משחררים את זה. בנוסף, את לא יודעת בכלל מה הם עברו! בסדר, אולי עברת הרבה דברים בחייך, אבל אולי הם עוברים דברים הרבה יותר גרועים?!
היי. התפיסה ה"חזקה" הזו שאת מחזיקה בה היא התפיסה בה החזקתי רוב החיים שלי, עד בערך כיתה ט ועכשיו אני אחרי יב'. וכן, זו הייתה תקופה עם הרבה פחות כאבים נפשיים באופן משמעותי ותקופה של הרבה יותר חיוכים ולקום מכל סיטואציה אבל זו גם הייתה התקופה שאני הכי פחות רוצה לחזור אליה בעולם. תקופה כל כך נייטרלית ומשעממת, כל כך מכוערת ושטחית, כל כך יבשה וחסומה ומוגבלת ולמען האמת עכשיו היא גם נראית לי חשוכה ועצובה מאוד.
בכיתה ט' גיליתי שלהיות עצוב זה צבע מתוך קשת הרגשות וזה צבע יפה לא פחות משמחה. מאוחר יותר גיליתי גם שלחסום רגשות שליליים זה לחסום חלק עצום מעצמך. ברגע שהתחלתי לתת גם לרגשות האלה להגיע ולהציף אותי התחלתי לגלות מי אני באמת והתחלתי ליצור המון אומנות והתחלתי להבין כל כך הרבה על עצמי וגם על אנשים אחרים והתחלתי באמת לחיות את החיים במלואם.
כאב ועצב (אני בכוונה לא משתמשת במילה "דיכאון" כי ברור שלא עליה את באמת מדברת) זה לא דבר רע, זה מסר מהתת מודע שלנו שמשהו עובד לא כשורה בחיים שלנו וצריך לנסות לברר מה הוא. להתעלם ממנו ולהמשיך הלאה אומר להמשיך ליצור לעצמך נזקים ולצבור המון מתח נפשי. במצבים כאלה אני מאמינה שצריך להקשיב למה שהנפש מבקשת ולנסות להבין מה יושב עלינו ומה לא מתאים לנו באיך שאנחנו חיים עכשיו. והרבה פעמים זה מצריך חפירה מאוד מאוד עמוקה בנפש שהיא לא פשוטה אבל זה הדבר הכי בריא לעשות.
אני אמנם לא אדם מאמין במיוחד אבל אני יכולה להחזיר לך באותו מטבע- אלוהים נתן לך חיים, תחיי אותם! את כל מה שהם מציעים! אל תבטלי צד שלם בהם ואל תעצרי את עצמך מלהתקדם רק כי חלק מהרגשות קצת קשה לחוות והם דורשים ממך לעמוד מול עצמך ובאמת להסתכל.
בכיתה ט' גיליתי שלהיות עצוב זה צבע מתוך קשת הרגשות וזה צבע יפה לא פחות משמחה. מאוחר יותר גיליתי גם שלחסום רגשות שליליים זה לחסום חלק עצום מעצמך. ברגע שהתחלתי לתת גם לרגשות האלה להגיע ולהציף אותי התחלתי לגלות מי אני באמת והתחלתי ליצור המון אומנות והתחלתי להבין כל כך הרבה על עצמי וגם על אנשים אחרים והתחלתי באמת לחיות את החיים במלואם.
כאב ועצב (אני בכוונה לא משתמשת במילה "דיכאון" כי ברור שלא עליה את באמת מדברת) זה לא דבר רע, זה מסר מהתת מודע שלנו שמשהו עובד לא כשורה בחיים שלנו וצריך לנסות לברר מה הוא. להתעלם ממנו ולהמשיך הלאה אומר להמשיך ליצור לעצמך נזקים ולצבור המון מתח נפשי. במצבים כאלה אני מאמינה שצריך להקשיב למה שהנפש מבקשת ולנסות להבין מה יושב עלינו ומה לא מתאים לנו באיך שאנחנו חיים עכשיו. והרבה פעמים זה מצריך חפירה מאוד מאוד עמוקה בנפש שהיא לא פשוטה אבל זה הדבר הכי בריא לעשות.
אני אמנם לא אדם מאמין במיוחד אבל אני יכולה להחזיר לך באותו מטבע- אלוהים נתן לך חיים, תחיי אותם! את כל מה שהם מציעים! אל תבטלי צד שלם בהם ואל תעצרי את עצמך מלהתקדם רק כי חלק מהרגשות קצת קשה לחוות והם דורשים ממך לעמוד מול עצמך ובאמת להסתכל.
באותו הנושא: