למי שעשה גשר והוריד התעקם לכם? איך שומרים שלא התעקם בכלל?

יש לי כמו פלסטיק כזה מותאם ששמים בלילה ששומר על זה
אבל לא כולם עושים, בעיקרון הקיבוע אמור לשמור על זה אבל זה תמיד זז

יש קיבוע/ פלטה שקופה ששמים בלילה..
תדברי עם האורטודנט הוא יסביר לך :)

יש לי קיבוע שהוא לתמיד ופלטה שאני שמה בלילה, בינתיים מחזיק טוב והשיניים שלי נראות טוב