למה שאני עושה אפצי כשאני במחזור יש פתאום זרם כזה.. בנות יבינו..

בגלל הלחץ שנוצר שם בזמן הרפלקס,זה גורם לדם להתפרץ יותר.
מה שיעזור לך להימנע מכל זה זה להתאפק קצת עם האפצ'י,זה מפתיע ובגלל זה המוח לא קולט את האות.
קחי שנייה של אוויר לפני ואז תכווצי את האיזור של הדימום מבפנים.