אני רוצה להירדם היום מןקדם..לשתות אלכוהול כדי להירדם או מה?

שואל השאלה:
אני צריכה לחכות שעה עד שאני ארדם בדרך הזאת

אם את תשתי אלכוהול את לא תקומי..

תשתי תה/חלב חם ותכבי אור ושיהיה שקט תעצמי עיניים ותנסי להרדם ככה גם אם יקח שעה עדין זה עדיף על אלכוהול

שואל השאלה:
חחח מה למה שאני לא אקום

תשימי את הטלפון בצד, תשכבי ותעצמי עיניים.

שואל השאלה:
אני לא אצליח התעוררתי היום מאוחר

אלכוהול לא גורם להירדמות, הוא גורם לאפיסת כוחות וסוג של התמוטטות אל תוך שינה. זה לא בריא בכלל ואפילו מזיק מאוד, בעיקר אם זה נעשה על בסיס קבוע. זה מתיש את הגוף שלך.

שואל השאלה:
עזבו אני גם ככה שתיתי