3 תשובות
למצוא דברים חדשים שמעניינים אותך לא להפסיק לחפש או לוותר לחפש איפה להשקיע
מה שקורה זה שנהפכת לסוג של אדישה.
אדישה למציאות. אדישה לחיים.
את לא מוצאת תכלית ועניין בחיים.
מציעה לך לחשוב מאיפה הבעיה נובעת?
מה את עושה בבוקר כשאת קמה? הולכת לבי"ס? לעבודה?
אם כן, תתחילי לדבר עם חברות שיהיה לך כיף לקום וללכת לאותו מקום.
תעסיקי את עצמך בדברים.
תעשי לך סדר יום קבוע.
"אני חוזרת בשעה כך וכך, הולכת לאכול, לנוח, לראות סדרה וכן הלאה"
המצב שתארת קורה לך כי את יותר מדי אדישה למצב.
את כנראה קמה בבוקר בלי חשק ויוצאת לעבודה/לימודים בלי כוח.
מה שבטוח - קחי את עצמך בידיים ותחליטי שאת משנה את המצב.
חבל להעביר ככה יום ועוד יום ולשקוע בדיכאון.
אדישה למציאות. אדישה לחיים.
את לא מוצאת תכלית ועניין בחיים.
מציעה לך לחשוב מאיפה הבעיה נובעת?
מה את עושה בבוקר כשאת קמה? הולכת לבי"ס? לעבודה?
אם כן, תתחילי לדבר עם חברות שיהיה לך כיף לקום וללכת לאותו מקום.
תעסיקי את עצמך בדברים.
תעשי לך סדר יום קבוע.
"אני חוזרת בשעה כך וכך, הולכת לאכול, לנוח, לראות סדרה וכן הלאה"
המצב שתארת קורה לך כי את יותר מדי אדישה למצב.
את כנראה קמה בבוקר בלי חשק ויוצאת לעבודה/לימודים בלי כוח.
מה שבטוח - קחי את עצמך בידיים ותחליטי שאת משנה את המצב.
חבל להעביר ככה יום ועוד יום ולשקוע בדיכאון.
לפעמים גם אני מרגישה ככה וזה בסדר גמור , הטעם בחיים הוא עדיין קיים גם אם את לא מרגישה כלום יש המון טעם בחיים , נסי למצוא תחביבים או חלומות או ריגושים שמרתקים אותך ונסי להפעיל אותך צאי עם חברים או תקראי ספרים בכל מקרה מקווה שזה יעזור3>