כל אחד שמשתכר הופך ליותר משוחרר וכיפי ואני מפחדת שבגלל הדיכאון קליני שלי אני אכנס לסטלה רעה ובמקום להשתחרר אני - המשך

אם את לא בטוחה בעצמך אל תנסי,אני הייתי בדיכאון וכן שתיתי והכל אבל זו הייתה בחירה שלי איך להיות אחרי.
אם תחשבי על משנו טוב אין שום סיבה שתהיי בסטלה רעה:)

אולי אם את מפחדת אז תנסי פעם ראשונה עם כמה אנשים שאת ממש סומכת עליהם ויודעים על הדיכאון שלך.. תגידי להם מראש שאולי יש מתב שתכנסי לסטלה רעה בעקבות זה ושישמרו עלייך. אם הסטלה באמת תהיה שחורה אז הם יעזרו לך ללכת לישון ולהרגיע אותך ואם הסטלה טובה אז תהני ותדעי שזה לא משפיע למרות שאי אפשר לדעת...
בהצלחה:)

זה מחדד את הרגשות בין אם זה דיכאון שמחה וכולי, אם יש לך מחלות נפש למיניהן זה יכול להשפיע לרעה.

שתיתי בדיכאון ורק בכיתי

גם לי יש דיכאון קליני. כשהייתי שותה זה אומנם כן היה משחרר אותי אבל גם עושה הרגשה כבדה כזאת, ממש לא שמחה או הקלה..אני חושבת שאלכוהול לא עובד טוב עם דיכאון
את יכולה לנסות עם כמות קטנה של אלכוהול