עוד פחות משבוע יש לנו מבחן במתמטיקה ואני ממש בלחץ אבל לא מצליחה להתכונן

יש לך עדיין זמן, תנשמי עמוק, תפתחי את התרגילים ותתרגלי, אם את לא מצליחה לפתור תסתכלי באינטרנט איך/תפני למישהו שיעזור לך (חברים, הורים).
אני מרגישה ככה במתמטיקה, כל כך קשה לי במקצוע הזה שאני מרגישה שלא משנה כמה אני אלמד אני אכשל אבל זאת רק הרגשה, כשאני לומדת מספיק הציון שלי משתפר, יכולה להבטיח לך שגם שלך ישתפר אם תלמדי כמו שצריך.
את יכולה, תאמיני בעצמך :)

זה לגמרי מובן, לרוב התלמידים התיכון יש חרדת מתמטיקה, אני חושב שזה כיוון שגם לרוב המורים יש חרדת מתמטיקה וזה עובר לתלמידים.
בסך הכל מתמטיקה זה מקצוע מאוד כיף ומאוד שימושי, יכול להיות שבגלל שאת צריכה לזכור בעל פה הרבה דברים אז הלחץ גובר והמספרים והנוסחאות מתבלבלים לך, אם תרצי אשמח לשלוח לך סיכומים והרצאות מצולמות של החומר שמלמדים עם הסברים והוכחות על מנת שאולי הדברים יהיו קצת יותר מובנים ולא תחששי מהם. זה ידוע שאנשים מפחדים מהלא נודע ובדרך כלל במתמטיקה יש הרבה דברים שמגיעים משום מקום. (זה שקר, רק בתיכון זה מגיע משום מקום, האמת היא שאת רוב הדברים במתמטיקה פשוט הגדירו כי זה נוח ושימושי ומעל ההגדרות ישנם משפטים שנבנים)
בכל מקרה בהצלחה במבחן ותשתדלי לא לפחד כי הפחד לא עוזר, את צריכה להסתכל על כך מנקודת מבט נקייה.