6 תשובות
דיאטה
דיאטה
אם באלך לשנות קצת ואת לא מרגישה נוח עם משקלך אז תעשי דיאטה אם את רזה תהני מהחיים .
למה לא לשלב את שניהם?
זה שאת תעשי דיאטה לא אומר שאת תסבלי להיפך אם את אוכלת בריא וטוב ומאפשרת לעצמך לפעמים לאכול ממתקים בצורה נורמאלית את יכולה להפוך את החיים שלך ליותר טובים וגם לחיות את החים
וזה לא צריך להיות זה על חשבון זה
גם אני פעם חשבתי ככה כאילו מצב אחד לאכול כל היום כי זה כיף ולא לשים על אףאחד או לאכול בריא ופשוט "לסבול" והבנתי שזה ממש חא נכון את יכולה לאכול וזה בסדר פשוט במידות נורמאליות ולאכול בצורה מסודרת ובריאה.❤:)
זה שאת תעשי דיאטה לא אומר שאת תסבלי להיפך אם את אוכלת בריא וטוב ומאפשרת לעצמך לפעמים לאכול ממתקים בצורה נורמאלית את יכולה להפוך את החיים שלך ליותר טובים וגם לחיות את החים
וזה לא צריך להיות זה על חשבון זה
גם אני פעם חשבתי ככה כאילו מצב אחד לאכול כל היום כי זה כיף ולא לשים על אףאחד או לאכול בריא ופשוט "לסבול" והבנתי שזה ממש חא נכון את יכולה לאכול וזה בסדר פשוט במידות נורמאליות ולאכול בצורה מסודרת ובריאה.❤:)
דחאטה ופעם בשבועה תוכלי מה שבלך
דיאטה
באותו הנושא: