יש לי את הקטע הזה שרואים את הקוביות רק בבטן העליונה , ובבטן התחתונה נשאר שומן/עור.

נראות של שרירי הבטן התחתונה היא בנוסף לתזונה לאימונים גם מושפעות מאוד מפקטור גנטי ומבנה גופני.
באופן טבעי החלק הזה בשריר מוסתר מתחת לגידים של שרירים קרובים, ולכל אם הגידים עבים יהיה מאוד קשה לראות את החלק התחתון.

פשוט להמשיך לעבוד על זה ולא לחכות לקסם

להרזות קצת ולעשות תרגילי כושר לבטן תחתוננ אין מה לעשות יותר...

פשוט לעבוד ולהוריד אחוזי שומן. אי אפשר להוריד רק משם