למה אנשים צריכים לדבר עם אנשים אחרים כדי "להרגיש טוב"?במה זה עוזר?

כי זה טוב לשתף זה כמו להוריד אבן מהלב אני גם חשבתי כמוך ומאז ששיתפתי אני מרגיש הרבה יןתר טוב וגם ככה הגעתי לפתרונות למצב שלי ..

אני גם לא אוהבת לפתוח את הרגשות שלי מול מישהו, אני פשוט שומרת לעצמי
אבל יש מקרים שאני פשוט חייבת לשתף מישהו כדי שאני ארגיש יותר טוב, זה כאילו יורד לך משקל כבד נהגה, מרגישים קצת יותר משוחררים.

שואל השאלה:
אני לא מרגישה בכלל יותר משוחררת אני מרגישה יותר גרוע

ואז אחרי זה זה עובר