איך לשכוח טראומה משוטרים מה לעשות כדי לשכוח ?

אתה צריך לחשוב מה גרם לך לטראומה הזאת ולהסביר לעצמך בראש שאין לך מה לפחד מהם.
אפשר גם טיפול פסיכולוגי

אממ מה קרה? אני הייתי מתלוננת