זה הגיוני שאחרי שהאקסית שלי נפרדה ממני היא לקחה ממני את השמחה?
עד לפני שפגשתי אותה (את האקסית) החיים שלי היו מושלמים. הייתי שמח, אופטימי, מחייך, הייתה לי מוטיבציה לעשות דברים, לא הייתי פוחד משום דבר. אחרי שהינו ביחד הכל היה בסדר גם הייתי שמח פי 2. ואז שהיא נפרדה ממני פתאום הכל התהפך עלי.. אני כבר לא שמח, לא אופטימי, אני פוחד, אין לי כוח לשום דבר, אני לא מצליח בשום דבר! איך זה יכול להיות!?? דיי אני משתגעע! איך מבן אדם שהיה הכי שמח בעולם נהפכתי לבן אדם הכי ממורמר בעולם?? כבר עבר חצי שנה מאז שנפרדנו וכאילו שום דבר לא השתנה. אפילו לא טיפה של תקווה שמחה או משהו אחר אין לי... מה אני אמור לעשות כדי להיות *אני* שוב..? וגם אם אני לפעמים צוחק או מחייך זה הכל מסכות בתוך תוכי אני פשוט לא אני..
הגיוני, בריא ורצוי? ממש לא, תראה מה כתבת ואיך אתה מתאר את המצב, ותבין כמה שזה חשוב שתשנה עכשיו משהו בשגרה שלך אבל משהו אמיתי, ולהתכוון באמת לשינוי במצב.