התחלתי אתמול דיאטה (יש לי 10 קילו להוריד) והייתה לי נפילה היום ...פירוט

לקום ולהתחיל מחדש

זאת רק ההתחלה וזה קורה
אולי הדיאטה הזאת לא מתאימה לך?
תצטרכי למצוא תחליפים בריאים לחולשות שלך

שואל השאלה:
אני לא עושה דיאטה כלשהי
פשוט תזונה בריאה וספורט

הכל בסדר, את רק בהתחלה כלומר התחלת אתמול רק. ברור שבהתחלה יהיה קשה מאוד ויהיו נפילות אבל ככול שתגברי על הקשיים ותצליחי לאט לאט להתגבר עליהם את תראי שפחות יהיו לך נפילות ושתצליחי לשמור יותר. בהתחלה תמיד זה קשה אחר כך את כבר מתחזקת ותצליחי. יש יוטיוברית רויה שאומרת משפט שנראה לי מתאים - "הרבה רצון קצת להאמין". תאמיני שתצליחי ואת תצליחי, בהצלחה :)

הכל בסדר זה קורה, תתחילי מחדש מעולה שהתחלת:)