אני 1.67, לפני שבועיים שקלתי 49.9, עכשיו אני 51.8. באלי לבכותת

את רצינית? את ממש רזה

מה ההבדל...

את רזה ממש.

הכל בסדר תחטבי את בגוף

הגוף*

למה? זה טוב דווקא את במשקל תקין יותר עכשיו

אולי נשקלת בשעות שונות לא סתם עולים 2 קילו בשבועיים אלא אם כן באמת זללת

וההבדל הוא?

חוץ מזה, את אמורה לשקול מעל 50 בוודאות. גם מעל 55 למעשה.

ואוו את ממש רזה מה יש לך? את צריכ לשקול לפחות 55-57.

דבר ראשון את באמת רזה, אז אין צורך להרגיש רע על העלייה השולית הזאת, דבר שני עלייה או ירידה של 3 קילו בלי סיבה (דיאטה וכו) היא בסדר גמור ולא מחשיבים אותה כי היא מושפעת מנוזלים ותהליכים פנימים בגוף (כלומר ה900 גרם האלה רב הסיכויים הם לא באמץ שומן.)