2 טוסטים בבוקר ועוד 2 בערב (עם גבינה צהובה , עגבניה וזה) מבחינת קלוריות זה הרבה?

שואל השאלה:
ברור שזה לא כל מה שאני אוכלת ביום.. פשוט שואלת מבחינת הקלוריות

בערך 450 קלוריות לא כזה הרבה

לא יודעת בדיוק כמה קלוריות, אבל בגבינה צהובה יש מלא קלוריות וכולסטרול גבוה, משתנה בהתאם לאחוזים ולחם בטוסט מאבד את הערכים התזונתיים שלו.

גבינה צהובה ועוד שהיא חמה בערב זה לא טוב

שואל השאלה:
אז נגיד בבוקר 2 טוסטים של לחם קל עם גבינה צהובה - שמה ממש קצת כי זה משמין .. עגבניה וביצה זה הרבה קלוריות? משמין?

זה לא ממש משמין

עדיף להוריד לטוטס אחד, זה לא בריא

שואל השאלה:
למה לא בריא?

הגבינה הצהובה והלחם, לא בריא