היה לי התקף חרדה קיצוני.. בבקשה תקראו

אני בכיתת טכמ (מחשבים) ופיספסתי הרבה שיעורי מחשבים כי יש לי בעיית מיגרנות ואני במעקב בית חולים. ופתאום המורה עושה בוחן פתע אני הסברתי שלא באתי כי הייתי חולה ואצל רופאים כל יום יומיים ואפילו שהעתקתי למחברת לא הבנתי הי מחשבים זה יותר לוגיקה והיא אומרת למ זה לא משנה היו לך שבועיים תעשי. ישר כבר היו לי דמעות בעיינים ובכיתי מלא ורעדתי כמו מטורפת. אני יושבת די מולה והיא ראתה אותי ככה ועדיין לא עשתה כלום. בגלל הלחץ אני התחלתמ להעתיק מחברה שלי שלפחות יהיה לי משהו ואז כשמורה אחרת נכנסה סתח לדבר איתה היא אמרה לה "ידעת שמיכל לא הייתה מלא ימים בביהס ועכשיו היא מעתיקה מ****" היא השפילה אותי מול הכיתה וילדים התחילו לעשות הוו ולחמם בזמן שאני מתפרקת מולם. לקראת סוך השיעור בגלל שכמה איחרו והמורה שלי רצתה לעשות קטע אז היא אמרה שזהלא בוחן וסתם 2 תלמידים רצו לעבוד עליהם. אני התחלתי עוד יותר בפאניקה גמורה שעה לקח לי לפנות אלייה שאני בכלל אצא לשירותים ושם אני פשוט רעדתי כמו לא יודעת מה ונשמתי ככ מהר. היא סתם גרמה לי להתקף חרדה ולהשפלה מול כולם ובגלל זה הלכתי מהביהס כי לא רציתי להיכנס לסוף השיעור.
אין לי מושג מה לעשות אני רוצה לעבור היתה אבל הכיתה שלי ממש טובה ביחסי חברות והאחרות עם ערסים ואני לא רוצה מגמה אחרת כי זאת המגמה המדעית היחידה אצלנו
יש לכם מושג מה לעשות?..