אוף כל הזמן אני חושבת על המוות שלי ואני פוחדת ממש

גם לי הייתה את ההרגשה הזאת אני מזדהה איתך לכי לפסיכולוגית היא עזרה לי ממש

פשוט תחיי את החיים
תעשי הכל כדי שתרגישי שעשית כאן את מה שאת צריכה.

זה מאוד מובן.. אבל אל. תתני לפחד הזה לעצור אותך ולהשפיע עלייך ככה.
בסופו של דבר זה משהו בלתי נמנע שיקרה לכולנו. אבל יחד עם זאת כולנו גם חיים. לא כדאי שתעברי את כל החיים בפחד המוות, בזמן שעדיף שתמקדי אותם במטרות, בחלומות ובתקוות שלך. בכל דבר שאת רוצה לעשות ולנסות, יחד עם כל מי שאת אוהבת ורוצה להיות איתו.
לדבר על העניין עם האדם קרוב או עם אדם אחראי שאת סומכת עליו גם יכול לעור למחשבות האלו לצאת. גם להוציא אותן בדרכים אחרות כמו ספורט, כתיבה, ציור, פיסול, מוזיקה וכל דבר שאת אוהבת ויכול לעזור לך לנשום עמוק ולא לתת לאותו לפחד להשתיק אותך.