9 תשובות
מאוד תלוי בגוף שלך והמשקל
אבל ללא ספק תצליחי להוריד
לא 10, אבל זה כן יוריד קצת
ואם את רוצה להוריד במשקל, קחי את הזמן, אחרת זה יפגע בך
את רוצה לרדת 10 קילו בלי לעשות תאכלס כלום? לא עובד ככה.
תצטרכי לעשות הרבה ספורט ולשנות לתזונה שמיועדת לדיאטה מבחינת קלוריות וזה יהיה שווה את זנ
אנונימית
א. זה מסוכן
ב. לא
ג. אל תעשי את זה כי זה הפרעות אכילה ומשמינים מיזה בסוף
מה זה כפרה אצלך כל דבר מתדרדר להפרעת אכילה. לא לכולנו יש מצב נפשי מעורער ולא חסרים אנשים שירדו במשקל בהצלחה
אנונימית
אבל היא רוצה לרדת 10 קילו בחודש חודשיים, אי אפשר לרדת 10 קילו בחודש בצורה בריאה
היא שאלה אם אפשר לרדת את זה בחודש בזכות זה
תאמיני לי שאם היא היתה רוצה את הדרך הלא בריאה היא לא היתה עושה קצת הליכות וקצת בריאות
^אבל אי אפשר לרדת ככה 10 קילו החודש חודשיים.
לא אמרתי שאין לה זכות לשאול את זה, אמרתי שאין דרך לעשות את זה חוץ מהפרעות אכילה וזאת האמת.
אם היא רוצה לרדת למשקל הדרך הבריאה זה לאט לאט להוריד 10 קילו לפחות ב10 חודשים.