כמה בערך יורדים במשקל אם לא אוכלים יום שלם?

האמת היא שרק משמינים מזה, הגוף אוגר שומן בגלל שהוא לא מקבל אוכל לפרק אותו

שואל השאלה:
לא משמינים מזה... איך אנורקסיות שמרעיבות את עצמן מרזות?

אם את לא אוכלת יום שלם ויום למחרת את אוכלת רגיל את תשמיני, את תעלי פי שניים ממה שאכלת.
אנורקסיות מרזות בגלל שהן לא אוכלות בקושי וגם כשהן אוכלות הן מקיאות את זה.

שואל השאלה:
זאת אומרת שכשאני בצום בחגים לדוגמא יום למחרת אני אשמין?

כן, אבל יום אחד זה לא קריטי.
אם אחרי היום שצמת תאכלי בשאר הימים באופן סדיר תוך כמה ימים תחזרי למשקל שלך