אני בדיאטה, ופותחים kfc בארץ ואני ממש חיכיתי לזה מלא זמן והרבה זמן שלא אכלתי kfc אני יכולה לחרוג פעם אחת מהדיאטה

תאכלי מה שבא לך.

כן את יכולה להחרוג בדיאטה וביום אחר תחזרי לדיאטה הרי מותר לפנק לפעמים

כן בטח

תאכלי, אבל אם את בדיאטה תקפידי לשמור אחרי זה. את יכולה פעם בשבוע לנשנש, אני גם נישנשתי וירדתי, את תא צריכה בכח לגרום לרעב.

כן, בדיאטה זה חשוב להתפנק כל כמה זמן כדי לא להיות אובססיביים וגם כדי לשחרר קצת

פעם בשבוע מוצר ארוחה שבועית או קינוח