כדאי לי להתחיל לעשות ספורט ולצאת מחר בבוקר להליכה?

כן!

כן. נותן מלא אנרגיה

כן זה הכי כיף

כן, בהצלחה :)

שואל השאלה:
אתם יכולים לתת לי סיבות למה?
מוטיבציה...

כן

כן, סיבות: את תרזי, זה יעשה לך מצב רוח טוב ויעודד אותך, תרגישי תחושת סיפוק אחרי זה

שואל השאלה:
איזה שעה לשים שעון?

שומר על הבריאות
נותן לך אנרגיה להמשך היום כמו שאמרו מעלי
ההרגשה שזה מביא לך לפני שאת פותחת את היום היא הרגשה טובה ברמות
זה זמן שלך עם עצמך בעצם לנשום אוויר בתחילת היום וגם על הדרך לעשות ספורט