מתי הרפס מדבק?

אם יש לי הרפס אבל אני לא בתקופה של התפרצות אני יכולה לרדת לחבר שלי? כי זה נורא מפחיד אותי לעשות את זה, אני מפחדת שהוא ידבק.. מה עושים?