אמא שלי כל הזמן מורידה לי את הבטחון העצמי בבקשה תעזרו לי זה חשוב לי

תגידי לה בדיוק מב שרשמת פה, זה בטוח יעזור והיא תבקש סליחה

שואל השאלה:
היא לאא היא אטומה היא ממשיכה כל הזמן

תדברי איתה על זה דחוף , אם היא לא מבינה שימי זין באמת שזה הגוף שלך ואת תעשי מה שבאלך ותלבשי מה שבאלך שלא פוגע באף אחד

שואל השאלה:
אבל אני כבר לא יודעת מה להגיד לה
אני פגועה ממש
אני שונאת את הגוף שלי
אני לא יודעת מה לעשות מחר אני מתביישת ללכת עם חצאית

ואי אני מבינה אותך כשהייתי יותר ממלאה אמא שלי היתה כל הזמן מעירה לי על איך שאני נראת ולא נותנת לי כסף לבגדים שאני הייתי רוצה בטענה שהם יראו מגוחך עלי והיא היתה מעירה לי כל יום,וזה הוריד לי את הביטחון ברמות
עד שדיברתי איתה ואמרתי לה שזה לא עוזר לי ושהיא רק פוגעת בי ושאני מודעת לעצמי והיא הפסיקה להעיר לי,מאז התחלתי דיאטה
אבל העניין הוא שלדעתי את צריכה לדבר עם אמא שלך ברצינות כי זאת לא הגישה הנכונה לאמר דברים,תאמרי לה שבמקום לתת לבת שלה להרגיש בנוח עם עצמה ולאהוב את עצמה היא גורמת לה להרגיש חוסר ביטחון וחוסר אהבה עצמית,לפי דעתי זה יעורר אותה
ואל תקשיבי לה,את מהממת.אל תיתני לאנשים להוריד אותך גם לא להכי קרובים אליך

שואל השאלה:
אני ממש בוכה פה
אני לא יודעת מה לעשות מחר

שואל השאלה:
לא מספיק אני שונאת את הגוף שלי גם בלעדיה

אם את באמת שונאת את הגוף שלך ולא אוהבת בכלל, את יכולה לעשות שינוי ! אבל תלוי אם זה לא יפגע בך ואם את לא רזה מדי , אבל אם את בסדר עם הגוף שלך אז זה לא אמור לעניין אף אחד את תחליטי אם לעשות דיאטה או לא וללבוש חצאית את תחליטי אם זה יפה בעינייך תעשי מה שבאלך

שואל השאלה:
לא אני באמת מלאה
אני צריכה לרדת איזה 10 קילו ככה

אז אם את רוצה להוריד במשקל את צריכה לעבוד על זה , זה ישפר לך רצח את הבטחון , ואם את בסדר עם הגוף שלך את לא חייבת לאף אחד כלום זה שינוי בשביל עצמך

שואל השאלה:
ניסיתי מיליון פעם והאהבה שלי לאוכל תמיד גוברת על הרצון לרדת
כשאני רעסה אני לא רואה בעיניים /:

אז אם מפריע לך המשקל את חייבת להשתדל עם כמה שזה קשה כל פעם לפניי שאת אוכלת משהו משמין תחשבי על התוצאות ומה זה יגרום לך להרגיש עם עצמך

שואל השאלה:
אוף אני ככ מיואשת

אל תתייאשי ותוותרי על משהו שאת רוצה בסוף זה שווה, בהצלחה❤

שואל השאלה:
❤❤

מה משקל שלך? גם אולי תנסי לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך

שואל השאלה:
אני בת 15
שוקלת בסביבות ה70 71 כזה
מטר 63
כן אני יודעת שזה רע אומרים לי את זה הרבה

אוקי,אז עכשיו אנו יודעים בדיוק מה הבעיה עצמה,את מתקשה בלא לאכול יותר ממתקים ? את אוכלת שאת עצובה או מרגישה רע ?פלוס גם חסרה לך שליטה עצמית ודחיית סיפוקים.אולי תפני לדיאטנית, קודם כל צריך לפתור את בעיית האימא שלך, ניסית לדבר אתה או שניסית וזה לא עזר לך?אולי את צריכה לעשות כושר, ולנסות תרגילים לשליטה עצמית, או לפחות להפחית בממתקים אם יש לך בבית ?

שואל השאלה:
קלעת בול

אוקי, נראה ככה , וקשה לך להפסיק לאכול הרבה ?חסרה לך שליטה עצמית ודחיית סיפוקים? יש לך אכילה רגשית לפעמים ?