8 תשובות
את עושה ספורט? להרעיב את עצמך זה לא הפתרון
יש
את לא אמורה להרעיב את עצמך כיד לרזות.
את אמורה להתעמל ולאכול תזונה מאוזנת ובריאה
את אמורה להתעמל ולאכול תזונה מאוזנת ובריאה
שואל השאלה:
בתחילת החופש עשיתי ספורט
וגם אכלתי בריא וכנראה שהורדתי במשקל ולא שמתי לב אז הפסקתי
בתחילת החופש עשיתי ספורט
וגם אכלתי בריא וכנראה שהורדתי במשקל ולא שמתי לב אז הפסקתי
אנונימית
יש לך סיכוי
אבל אל תרעיבי את עצמך, אם את רוצה לרדת במשקל תעשי ספורט ותאכלי נכון
אבל אל תרעיבי את עצמך, אם את רוצה לרדת במשקל תעשי ספורט ותאכלי נכון
אם שאת מכניסה את הבטן היא נהיית שטוחה את לא שמנה חמודה
אסור לך להרעיב את עצמך!את צריכה לעשות ספורט או פיעולת גופנית
את לא צריכה לפגוע בעצמך